スタッフMKの最近の過ごし方

こんにちは、Layoutの熊井です。

あっという間に師走…
毎年言ってますが本当に1年終わるのが早すぎて恐れおののきます。

それにしても毎日寒いですね。
夏大好き人間の熊井はすでに夏が恋しいですが、冬の晴れた日の透き通った空気とじんわり暖かいお日様を浴びるのは気持ちよくて好きです。
休みの日にベランダで日向ぼっこしたりしてます。

12月といえばイベントシーズン！
クリスマスにケーキを食べることと年末のご馳走とジャニーズのカウントダウンコンサートを観るのが今から楽しみでしょうがないです。

年末が近づくとついつい自分に甘くなってしまうんですよね。(前回のブログでも自分を甘やかしていましたが。)
1年頑張ったご褒美〜♪と財布の紐が緩むどころが消えて無くなりそうです。

ということで最近の私の自分甘やかシリーズについて記録していきたいと思います。

完全個室ソロサウナ

サウナ大好きなんですが最近全然行ってなかったので、久しぶりに自分へのご褒美で完全個室サウナに行ってきました〜！

いやー、スーパー銭湯に比べてお値段はとても上がりますが、人目を気にせずサウナを満喫することができます。

サウナはなんと110℃、めちゃくちゃ熱くて滝汗でした。
しかもセルフロウリュも楽しめます。

ソロサウナなので寝っ転がろうがストレッチしようが鼻うた歌おうが自由です。
水風呂入る時も変な声出しても大丈夫です。
水風呂出たあとはスマホで好きな音楽流してぼーっと。

完全リラックス状態でトトノイマシターーー。
やっぱり自律神経ととのえるのはとても大切！

大きいお風呂も大好きですが、完全ひとりというのはまた違った良さがありますね。
私は結構お風呂の時間に考え事をすることが多いです。
仕事で煮詰まったことも案外お風呂の時間にパッとアイデアが浮かんだりします。
普段パソコンやスマホを触っている時間が多いので、強制的にデジタルデトックスする時間を作るのは必要ですね。

YouTubeにも楽しみ方がアップされているので載せておきます。
ソロサウナ未体験のサウナーさん、是非チェックしてみてください～。